-
PÀivÀretriitti; Fullvinyasa Yoga Day 25.7.2025
/ BlogiHei SinĂ€, tervetuloa kokemaan vahvistava joogapĂ€ivĂ€ heinĂ€kuussa! Fullvinyasa Yoga Day pĂ€ivĂ€retriitti Vaajakoskella tarjoaa ainutlaatuisen pĂ€ivĂ€n sinulle, joka haluat tutustua tai syventyĂ€ vahvistavan Vinyasa joogan maailmaan. TĂ€ssĂ€ ainutlaatuisessa pĂ€ivĂ€retriittissĂ€ pÀÀset pysĂ€htymÀÀn itsesi ja joogan ÀÀrelle koko pĂ€ivĂ€ksi – tĂ€mĂ€ vaikuttava kokemus on jokaisen koettava! PĂ€ivĂ€ tĂ€ynnĂ€ fyysistĂ€ joogaa, mindfullnesia, oppia ja tekemistĂ€! Ja mikĂ€ tĂ€rkeintĂ€ –…
-
Shaktan pÀivÀretriitti su 15.6.2025
Hei SinĂ€, tervetuloa kokemaan kesĂ€n elinvoimaisin pĂ€ivĂ€! Shaktan pĂ€ivĂ€retriitti Vaajakoskella tarjoaa ainutlaatuisen mahdollisuuden syventyĂ€ shaktajoogaan ja perusteelliseen hyvinvoinnin lisÀÀmiseen. PĂ€ivĂ€n teemana on Jooga, elĂ€mĂ€nvoima ja solujen salaisuudet. PĂ€ivĂ€retriittissĂ€ pÀÀset kokemaan jotain sellaista, mitĂ€ ei tÀÀllĂ€ Keski-Suomessa ole aiemmin ollut tarjolla: PĂ€ivĂ€ tĂ€ynnĂ€ hyvÀÀ oloa menee luihin ja ytimiin. Ohjelma: 10-11:15 Avaava aamuharjoitus ja pranayamat 11:30-13…
-
KesÀn nettijoogat
Me WellnessillĂ€ haluamme tarjota joogan hyvÀÀ tekevĂ€t vaikutukset siellĂ€, minne kesĂ€ sinut viekin: tarjoamme uutuutena nettijoogatunteja kesĂ€n ajan! âïž âĄïž Voit osallistua livelĂ€hetykseen tai tehdĂ€ tallenteelta. âĄïž Luvassa on useita erimittaisia harjoituksia viikoittain. âĄïž PÀÀset availemaan kehoa sekĂ€ virkistymÀÀn ja vapautumaan kesĂ€puuhien lomassa. đ©· Joogaa missĂ€ ja milloin vain kesĂ€llĂ€ 2025 Nettijoogat pidetÀÀn suljetussa Facebook-…
-
WomanlyYin pe 27.6. klo 18-20 đ©·
SinĂ€, joka kannat niin paljon, tuet muita ja otat vastaan ilot ja surut ja ehkĂ€ vĂ€lillĂ€ kestĂ€t vĂ€hĂ€n enemmĂ€n kuin oikeasti tarvitsisi. SinĂ€, joka koet tukkoisuutta lantion, pallean ja leukojen alueella. SinĂ€, joka olet kokenut tai koet kehossasi erilaisia hormonaalisen epĂ€tasapainon aiheuttamia oireita. SinĂ€ olet ansainnut oman hetken. Supersuositussa WomanlyYinissĂ€ on sinun vuorosi olla kannateltuna,…
-
Pari sanaa joogasta + joogakesĂ€n huipputarjousđż
/ BlogiMitĂ€ jooga on? Joogan tila on saavutettu, kun henki on levollinen ja ihminen kokee eheyden ja onnellisuuden tunteen. TĂ€mĂ€n lisĂ€ksi joogalla tarkoitetaan myös menetelmiĂ€, joiden avulla tĂ€hĂ€n tilaan voi pÀÀstĂ€ Kaikkien edellĂ€ mainittujen menetelmien tavoitteena on lopulta sisĂ€isistĂ€ ja ulkoisista pakoista vapaa, riippumaton elĂ€mĂ€. Eikö ole mieletöntĂ€ Kaupan pÀÀlle hyvinvoiva keho. Jooga merkitsee tietĂ€ sisimpÀÀn…
-
KesĂ€tarjous rajaton 3kk 150âŹ
Haluaisitko viettÀÀ rennon, elinvoimaisen ja vapaan kesĂ€n? âïž HyvĂ€ ja luonnollinen olo löytyy jooga- ja pilatesmatolta! Rajattomalla Wellness kesĂ€kortilla pÀÀset kĂ€yttĂ€mÀÀn rajattomasti studiomme suosittuja Jooga – ja Pilatestunteja 3 kk ajan hintaan 150⏠đ KesĂ€llĂ€ viikkotuntien lisĂ€ksi luvassa on kaikkea ihanaa spesiaalia, jotka kuuluvat maksutta tĂ€hĂ€n rajattomaan korttiin! Spesiaalina mm. etĂ€joogatunnit Ninan ja Meriannan ohjaamana.…
-
Jooga ja suorittaminen
Moikka SinĂ€ ihana! Miten suoriudut? Maaliskuun Joogaajan teehetkessĂ€ keskustelimme suorittamisen kulttuurista joogan nĂ€kökulmasta. Suorittamisen kulttuurilla tarkoitetaan elĂ€mĂ€ntapaa tai yhteiskunnallista ilmiötĂ€, jossa korostetaan jatkuvaa tuottavuutta, tehokkuutta ja saavutusten tavoittelua. Ihmisten arvoa ja onnistumista mitataan usein aikaansaannosten ja saavutusten perusteella, mikĂ€ voi johtaa paineeseen olla jatkuvasti kiireinen ja âhyödyllinenâ. Suorittaminen voi ilmetĂ€ elĂ€mĂ€n eri osa-alueilla, kuten Pahimmillaan suorittaminen heijastuu…
-
Ohjaajamme kertovat: joogan vaikutuksia minulle
”KiitĂ€n yinjoogaa siitĂ€, ettĂ€ palauduin burnoutista. Tunnen heti, jos harjoituksen tekemiseen on tullut taukoa. Joogaharjoitus mm. laskee sykettĂ€ni ja auttaa hengittĂ€mÀÀn rauhallisesti, jotka auttavat minua palautumaan ja nukkumaan hyvin.” – Minttu, Yin Jooga ”Jooga on opettanut minulle tietoista lĂ€snĂ€oloa, itsemyötĂ€tuntoa ja lempeyttĂ€. Joogan avulla olen oppinut sÀÀtelemÀÀn vireystilaani ja rauhoittamaan hermostoani. TĂ€mĂ€ puolestaan on auttanut…
-
WomanlyYin pe 9.5. klo 18-20
SinĂ€, joka kannat niin paljon, tuet muita ja otat vastaan ilot ja surut ja ehkĂ€ vĂ€lillĂ€ kestĂ€t vĂ€hĂ€n enemmĂ€n kuin oikeasti tarvitsisi. SinĂ€, joka koet tukkoisuutta lantion, pallean ja leukojen alueella. SinĂ€, joka olet kokenut tai koet kehossasi erilaisia hormonaalisen epĂ€tasapainon aiheuttamia oireita. SinĂ€ olet ansainnut oman hetken. WomanlyYinissĂ€ on sinun vuorosi olla kannateltuna, purkaa…
-
PitkĂ€ Shaktajooga su 27.4. klo 15-17 âš
TĂ€mĂ€ Shaktajoogaharjoitus on jotain spesiaalia viikkotunteihin verrattuna: teemme oikein pitkĂ€n, noin 2h mittaisen, harjoituksen. đ€© Olemme kokemuksesta huomanneet, ettĂ€ pidempi joogaharjoitus voi tarjota mahtavan elĂ€myksen ja todella viedĂ€ omaa harjoitusta eteenpĂ€in! Tunti sopii kaikille ja vie joogaharjoituksesi aivan uudelle tasolle. Aiempaa kokemusta shaktajoogasta tai muusta joogasta et tarvitse. đ Aika: su 27.4.2025 klo 15-17 đ·ïž…
