Ajankohtaista
-
Pikkujoulut
Lämpimästi tervetuloa mukaan elämyksellisiin pikkujouluihin Wellness Studiolle. Illan aikana kolme eriteemaista joogatuntia, jotka ovat täynnä elämyksiä kaikille aisteille! Pikkujouluissa saat nauttia joogan lisäksi mahtavista tarjoiluista; jouluinen hedelmäplatter, glögiä ja teetä,…
-
Äijäjooga 5x
MIEHET – nyt olisi tarjolla lisää liikkuvuutta ja vetreää oloa! 😊 Nykytiedon valossa jumi ei ole enää voimaa, vaan elastinen, liikkuva keho voi hyvin ja tuottaa lisäksi voimaa parhaiten! Haluaisitko…
-
Neljän kerran Voima Asana -kurssi
Tällä kurssilla syvennymme joogan voimaa ja liikkuvuutta kehittäviin asanoihin teemallisten harjoitusten kautta. Kurssi sopii joogaa jo jonkin verran harjoittaneille, jotka haluavat vahvistaa kehoa, parantaa tasapainoa ja syventää liikeratoja turvallisesti ohjatusti.…
-
Lisätty tunti: aamupilates
Asiakastoiveiden perusteella olemme lisänneet marraskuun ajalle aamupilateksen. 😍 aamutunti marraskuun ajan torstaisin klo 9-10 ja ohajajana Sunni. Tule mukaan aloittamaan päivä ihanasti ja vahvistamaan kehoa 🫶 varaa tuntisi tästä (2…
-
✨ Satu Sjöholmin Kasvojooga-workshop
Tänä syksynä me olemme aivan innoissamme KASVOJOOGASTA! ”Kasvojooga on kauneutta, hehkua, autonomisen hermoston tasapainoa ja hyvää oloa.” – kasvojoogaopettaja Satu Sjöholm Sertifioitu kasvojoogaopettaja, supersuosittu bloggaaja (Kutsu Vapauteen), kirjailija ja jooga- ja…
-
Face&Frequency Äänimaljarentoutukset
Tänäänminä tartun mahdollisuuksiinikaksin käsinenkä päästä niistä irti. Tänäänpäätän olla oma itseniniin täydesti,etten voi kadottaa itseänienää hetkeksikään. – Sari Lehtimäki, runotalo.fi Loppuvuoden Äänimaljarentoutukset täydennetään nyt supersuositulla kasvojoogalla 🥰 Kasvojoogan jälkeen rentoutuksen…
-
Yrittäjien aamuflow
Kutsu sinulle rakas yrittäjäystävä joogatunnille. ❤️t.Nina Tule pitämään pieni virkistävä ja hyvinvointia lisäävä hetki kesken työpäivän meille Wellness Studiolle. Samalla kohtaat muita yrittäjiä lähialueelta . Joogatunnin jälkeen on mahdollista mennä…
-
WomanlyYin: Syksyn spesiaali su 28.9. klo 13-16
Sinä, joka kannat niin paljon, tuet muita ja otat vastaan ilot ja surut ja ehkä välillä kestät vähän enemmän kuin oikeasti tarvitsisi. 🍁 Sinä, joka haluaisit kytkeytyä vuodenkiertoon, luonnon syklisyyteen…
-
✨ Pilates trendaa nyt!
Pilates on noussut tänä vuonna yhdeksi suosituimmista kehonhuollon muodoista – eikä ihme! Meilläkin pilatestunnit ovat erittäin suosittuja. 🙏 💪 Hidas ja harkittu liike on nousussa: Vastapainona nopeatempoisille treeneille ja intensiivisille…
-
HETKI – 8 viikon hyvinvointivalmennus naisille
Oletko kaivannut itsellesi omaa aikaa, ja hetkiä, jotka vahvistavat sinua henkisesti ja fyysisesti? Tässä olisi pilottivalmennusryhmä juuri sinulle – aloitus sunnuntaina 7.9.2025 HETKI on lempeän voimaannuttava 8 viikon hyvinvointimatka, jossa…
