Raskas työ, rennot huvit! Tyky-toimintaa eli työkykyä edistävää toimintaa voi toteuttaa monella tavalla ja juuri omaan työyhteisöön sopivalla tyylillä. Hyvinvoivat ja onnelliset työntekijät tekevät töissä parhaansa – ja se näkyy.
Miten järjestää onnistunut ja kaikille sopiva tyhy-päivä tai virkistyspäivä?
Onnistunut hetki tiimin kanssa muodostuu mieltä tuulettavasta tyhy-ohjelmasta, varaamisen helppoudesta ja järjestelyiden vaivattomuudesta.
- Tunnista tarpeet ja toiveet
- Jätä aikatauluun väljää
Tunnista tarpeet ja toiveet
Kaikki tarjoamamme kokeilutunnit purkavat stressiä, helpottavat jumeja ja rentouttavat. Mutta kaipaisitteko te lisäksi hiljentymistä ja rauhoittumista, vai ehkä sittenkin hauskaa yhdessä tekemistä?
Joogatunnit sopivat teille, kun haluatte todella rentoutua ja tarjota rauhallisen hetken oman hyvinvoinnin edistämiselle.
Pilates- ja kehonhuoltotunnit sopivat teille, kun kaipaatte huoltavaa yhteistä hetkeä ja samalla olisi kiva vaikka jutustella.
Jätä aikatauluun väljää
Leppoisa tunnelma syntyy kiireettömyydestä. Kun ei ole paineita olla jo menossa, aikaa jää hyville keskusteluille ja toisiin tutustumiselle.
Paikasta toiseen siirtymiseen kannattaa varata reippaasti aikaa. Aikaa säästyy, jos aktiviteetit tapahtuvat samoissa tiloissa. Meillä Wellness studiolla voit viettää vaikka koko päivän ja järjestämme teille mielellämme myös lounaan tai muut tarjoilut!
Jooga, kehonhuolto tai pilates virkistyspäivän aktiviteetiksi Vaajakoskella
🤝 Voimala Wellnessin hyvinvointipalvelut on helppoa varata ja osallistujille osallistua. Riittää, kun saavutte paikalle! Meiltä (Jyväskylä, Vaajakoski) studiolta löytyvät kaikki tarvikkeet ja lisäksi näyttävät tilat.
🤝 Rento tekeminen kannustaa pitämään huolta itsestä ja omasta palautumisesta.
🤝 Tuntimme todella sopivat jokaiselle – sekä sille hiljaiselle puurtajalle että äänekkäälle vitsiniekalle. Joogahifistely jätetään pois (ellette juuri niitä halua), jotta jokainen voi tuntea olonsa kotoisaksi ja onnistua!
Voimala Wellnessin suosituin tyhy-päivän aktiviteetti on
- joogan ja/tai pilateksen kokeilutunti ja sen jälkeen tiloissamme rauhassa nautiskeltu
- herkkuplatter.
Sopisiko tämä teidän porukallenne, vai mietitäänkö yhdessä jotain muuta? 🤩