Sinä, joka kannat niin paljon, tuet muita ja otat vastaan ilot ja surut ja ehkä välillä kestät vähän enemmän kuin oikeasti tarvitsisi.
🍁 Sinä, joka haluaisit kytkeytyä vuodenkiertoon, luonnon syklisyyteen ja omaan luontoosi.
Sinä, joka olet kokenut tai koet kehossasi erilaisia hormonaalisen epätasapainon aiheuttamia oireita.
Tervetuloa pysähtymään itsesi äärelle!
Wellnessin suosittu WomanlyYin pysähtyy syyskuussa syksyn, syklisyyden ja oman luonnon äärelle.
Täällä saat tilan ja konkreettisia tapoja tutkailla sadonkorjuun ja hiljentymisen teemoja omassa itsessäsi 🧡
Mitä WomanlyYin sisältää?
Pääset pysähtymään
kehon, tunteiden ja mielen tasoille yin joogasta tuttujen asentojen sekä meditaatio-harjoitusten tukemana.Vapautat jännityksiä faskioista
eli sidekalvorakenteista sekä lantion, leukojen ja pallean alueilta. Nämä alueet keräävät herkästi jumeja, jotka voivat tehdä olon tukkoiseksi, jännittyneeksi ja nuutuneeksi.Mukana on myös korttipakka,
josta voit halutessasi nostaa kortin peilaamaan harjoitusta tai jotain muuta sinulle ajankohtaista teemaa. Saat myös halutessasi vinkkejä korttien käyttöön arjessa ja juhlassa. Jos haluat, voit ottaa mukaan oman haluamasi pakan ja syventää sen käyttöä!Harjoituksen jälkeen tarjolla on tasapainottavaa teetä ja pientä naposteltavaa.Harjoitus ei vaadi ennakkotietämystä tai -taitoja ja se sopii kaikille. Asennoissa on erilaisia variaatioita, joista löytyy sopivat kaikille kehoille. 🩷
WomanlyYin sunnuntaina 28.9.2025 klo 13-16
💰 Hinta 43€ (Wellnessin jäsenille ja sarjakorttilaisille 39€)
📍Voimala Wellness Studio, Konttisentie 8 B, 40800 Vaajakoski
max. 15 osallistujaa
Ohjaajana ihana kehohoitaja ja feminiinisyyden tutkimusmatkailija Reetta
Reetta on koulutettu hieroja, energiahoitaja ja kielten opettaja. Reetta ohjaa ja opiskelee YinTerapia-joogaa. Lue Reetan terveiset klikkaamalla. 😍
”Nimeni on Reetta. Olen kohta 35-vuotias jyväskyläläinen nainen. Oma matkani täällä on sisältänyt paljon erilaisia vaiheita: suurimman osan elämästäni olen haahuillut ulkoisia odotuksia mukaillen ja välillä niistä poiketen. Koen, että matkani on kuitenkin ollut juuri sellainen, kuin sen on ollut tarkoituskin.
Helppo ei kuulu niihin adjektiiveihin, joilla kuvailisin elämääni tai oikeastaan itseänikään. Olen syvien vesien nainen, huumorilla höystettynä. 😉
Viimeisten muutamien vuosien aikana olen syntynyt äidiksi ja naiseksi, kohdannut omia pelkoja ja varjoja ja löytänyt uuden suunnan. Tämän myötä minulla on herännyt kiinnostus naiseutta ja sen ulottuvuuksia kohtaan.
Pohjakoulutukseni on espanjan kielen opettaja. Jossain vaiheessa kiinnostuin energioiden ja kehollisuuden hoitamisen maailmasta, jonka myötä opiskelin terveystietoa sekä energiahoitajaksi ja koulutetuksi hierojaksi.
Matkan varrella minua alkoi kiinnostaa syvemmin naiseuden teemat ja feminiinienergia. Koin eläneeni vahvasti epäkypsässä maskuliinienergiassa – olin suorittanut hammasta purren kaiken siihen astisessa elämässäni, uupunut ja ahdistunut.
Tajusin, että naiseuden teemoissa on kyse muustakin kun vain lantionpohjan jumpasta ja kuukautiskierrosta. Tällä hetkellä olen yrittäjänaisten FeminineSource-valmennuksessa sekä YinTerapia-koulutuksessa. Ammennan näistä sekä energeettisistä menetelmistä paljon ohjauksessani.
Minulle naiseudessa on edelleen paljon tutkimatonta maaperää ja se kiehtoo minua. Haluan vahvistaa tasapainoisen ja kypsän feminiinienergian läsnäoloa itsessäni ja ympärilläni – meissä kaikissa.”
Tervetuloa mukaan voimaantumaan ja maadoittumaan 🍁
🔗 Ilmoittaudu mukaan alla olevalla lomakkeella. Huomaathan, että ilmoittautuminen on sitova. Jos et pääsekään osallistumaan, saat korvaukseksi kaksi kertakäyntiä Voimala Wellness studion viikkotunneille. 🩷