Äänimalja-rentoutukset syksy 2024 – KOKEILUKERRAT

Kaipaatko uudistavaa voimaa? Anna äänimaljojen äänien, väreiden ja hiljaisuuden koskettaa sinua! ♡

Super suositut äänimalja-rentoutukset Wellnesillä syksyllä kerran kuukaudessa perjantaisin klo 18-19

Mitä?

Peter Hess ® äänimaljarentoutus on kehon ja mielen kokonaisvaltainen kokemus, jonka syvärentouttava vaikutus säilyy keholla useita päiviä.

Rentoutus voi olla myös hetki omaa-aikaa, hemmottelua, tutkimusmatka sisimpään, omaan mieleen ja kehoon. Se voi yksinkertaisesti olla lepoa ja unta. Jotkut kustuvat sitä luksuspäikkäreiksi.

Äänimaljat luovat rauhallisen äänimaiseman, joka auttaa rentoutumaan syvällisesti. Tämä vähentää stressiä ja lisää mielenrauhaa. Rentoutumisessa kehon omat hyvänolon välittäjäaineet endorfiini, serotoniini, oksitosiini ja noadrenaliini aktivoituvat. Aikaisempaa kokemusta rentoutuksista et tarvitse.

Milloin?

Perjantaisin klo 18-19
20.9. ♡ 11.10. ♡ 8.11. ♡ 13.12. nämä täynnä!

♡ 20.12.2024 uusi kerta lisätty!

Tarjoushinta 19€ / kerta
(norm. 30€/krt)

Huom – mukaan mahtuu 15 asiakasta / kerta ja paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä.

Miksi valita äänimaljarentoutus?

Äänimaljat luovat lempeitä ja harmonisia ääniä, jotka auttavat rauhoittamaan mielen ja kehon
Rentoutumisen aikana voit päästää irti stressistä ja antaa mielen ja kehosi levätä
Rentoutus kannustaa tietoista läsnäoloa, jossa keskitytään hetkeen ja annetaan ajatusten virrata vapaasti

Kuinka sitten valmistautua tulevaan?

• Pukeudu mukaviin vaatteisiin, jotka eivät kiristä tai purista
• Laita sopivasti lämmintä päälle (villasukat)
• Tule avoimin mielin paikalle
• Vältä turhaa kiirehtimistä ennen rentoutusta, jotta et joudu asettumaan alustalle hengästyneenä ja pää täynnä hoitamattomien asioiden listoja
• Juomapullo

Muista, että tuleva hetki on SINUN HETKESI JA OMAA AIKAA. Sen aikana sinulla on lupa hengähtää ja vain vastaanottaa lempeät maljojen äänet, värähtelyt ja hiljaisuuden.

Mitä vähemmän lataat odotuksia, sen parempi. Tulet joka tapauksessa kokemaan jotain – oli se sitten kehollisia tuntemuksia tai hetkellinen vaipuminen unenomaiseen tilaan.