Jooga on uskomattoman laaja filosofinen perinne, josta löytyy ikiaikaista viisautta. Tässä viisaudessa on paljon ammennettavaa myös nykypäivän hyvinvointia, onnellisuutta ja merkityksellisyyttä haluavalle ihmiselle. Shakta joogakoulu tarjoaa Wellnessillä mahdollisuuden tutusta myös…
Sydämellisesti tervetuloa aloittamaan vuosi 2026 tuntiemme parissa. Vietämme AVOIMIEN OVIEN VIIKKOA 12.-18.1.2026 jolloin kaikki tunnit -50% tutustumishinnoin (norm. 19€/tunti) Varaa paikkasi tunneille nettikalenterissa 👈 Tunnin voit maksaa paikanpäällä Studiolla (Liikuntaedut,…
Mikä on joulu? Mihin joulunajan koristeet, perinteet ja symbolit liittyvät? Nyt tutkitaan ja inspiroidutaan, mistä vuoden suurin juhla on tehty! Miniretriitin ohjelma Tarjolla myös teetä ja pientä naposteltavaa. Voit halutessasi…
Lämpimästi tervetuloa mukaan elämyksellisiin pikkujouluihin Wellness Studiolle. Illan aikana kolme eriteemaista joogatuntia, jotka ovat täynnä elämyksiä kaikille aisteille! Pikkujouluissa saat nauttia joogan lisäksi mahtavista tarjoiluista; jouluinen hedelmäplatter, glögiä ja teetä,…
Tänä syksynä me olemme aivan innoissamme KASVOJOOGASTA! ”Kasvojooga on kauneutta, hehkua, autonomisen hermoston tasapainoa ja hyvää oloa.” – kasvojoogaopettaja Satu Sjöholm Sertifioitu kasvojoogaopettaja, supersuosittu bloggaaja (Kutsu Vapauteen), kirjailija ja jooga- ja…
Tänäänminä tartun mahdollisuuksiinikaksin käsinenkä päästä niistä irti. Tänäänpäätän olla oma itseniniin täydesti,etten voi kadottaa itseänienää hetkeksikään. – Sari Lehtimäki, runotalo.fi Loppuvuoden Äänimaljarentoutukset täydennetään nyt supersuositulla kasvojoogalla 🥰 Kasvojoogan jälkeen rentoutuksen…
Pilates on noussut tänä vuonna yhdeksi suosituimmista kehonhuollon muodoista – eikä ihme! Meilläkin pilatestunnit ovat erittäin suosittuja. 🙏 💪 Hidas ja harkittu liike on nousussa: Vastapainona nopeatempoisille treeneille ja intensiivisille…
Jooga on uskomattoman laaja filosofinen perinne, josta löytyy ikiaikaista viisautta. Tässä viisaudessa on paljon ammennettavaa myös nykypäivän hyvinvointia, onnellisuutta ja merkityksellisyyttä haluavalle ihmiselle. Shakta joogakoulu tarjoaa Wellnessillä mahdollisuuden tutusta myös…
Hei Sinä, tervetuloa kokemaan kesän elinvoimaisin päivä! Shaktan päiväretriitti Vaajakoskella tarjoaa ainutlaatuisen mahdollisuuden syventyä shaktajoogaan ja perusteelliseen hyvinvoinnin lisäämiseen. Päivän teemana on Jooga, elämänvoima ja solujen salaisuudet. Päiväretriittissä pääset kokemaan…